Co trzecie dziecko z otyłością podjada późnym wieczorem [PTOD]

podjadanie późnym wieczorem

Co trzecie dziecko z otyłością podjadało późnym wieczorem, a u dzieci z tym nawykiem częściej stwierdzano nieprawidłowe wyniki badań metabolicznych – wynika z badania przeprowadzonego z udziałem ekspertów Polskiego Towarzystwa Otyłości Dziecięcej (PTOD).

Co trzecie dziecko z otyłością podjada późnym wieczorem

Jak podało PTOD w przesłanym komunikacie, krakowscy badacze przeanalizowali dane 286 dzieci i nastolatków w wieku od 3 do 18 lat, pozostających pod opieką Interdyscyplinarnego Centrum Leczenia Otyłości Dziecięcej. Informacje o ich nawykach żywieniowych zestawili z wybranymi wynikami badań metabolicznych. Problem otyłości dziecięcej i sposobów jej profilaktyki jest coraz częściej przedmiotem badań i debaty specjalistów.

Późne podjadanie zgłaszało 31 proc. badanych, 42 proc. jadło posiłki nieregularnie, a 43,5 proc. codziennie piło słodzone napoje. Mimo długotrwałej otyłości dla 36 proc. dzieci była to pierwsza konsultacja specjalistyczna. Jednocześnie 74 proc. wcześniej podejmowało próby zmniejszenia masy ciała na własną rękę. Badania wskazują również na możliwe długoterminowe konsekwencje częstego spożywania słodzonych napojów przez dzieci.

Późne podjadanie a wyniki metaboliczne

„U dzieci podjadających późnym wieczorem częściej stwierdzano niedobór witaminy D, nieprawidłową glikemię na czczo oraz podwyższone stężenie insuliny po dwóch godzinach od podania glukozy w teście obciążenia glukozą. Regularne posiłki, odpowiednie nawodnienie i większe spożycie warzyw wiązały się natomiast z mniejszą częstością części badanych nieprawidłowości” – wskazała dr hab. Agnieszka Kozioł-Kozakowska, ekspertka PTOD i współautorka badań, cytowana w komunikacie. Związek między insuliną, dietą i otyłością ma istotne znaczenie także w kontekście innych chorób metabolicznych.

PTOD podkreśliło przy tym, że badanie wykazało związki między nawykami a wynikami badań, ale „nie pozwala stwierdzić, że późne podjadanie spowodowało te nieprawidłowości”. „Pokazuje jednak, dlaczego w leczeniu otyłości ważne są dokładna rozmowa o codziennym jedzeniu oraz pomoc specjalistów dostosowana do potrzeb dziecka i jego rodziny” – zaznaczono w komunikacie.

Wśród autorów pracy są eksperci Polskiego Towarzystwa Otyłości Dziecięcej: dr hab. Agnieszka Kozioł-Kozakowska, kierownik Pracowni Dietetyki Pediatrycznej Kliniki Pediatrii, Gastroenterologii i Żywienia Instytutu Pediatrii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum w Krakowie oraz Małgorzata Wójcik, prof. UJ z Kliniki Endokrynologii Dzieci i Młodzieży UJ CM.

PAP/MJ

Materiał chroniony prawem autorskim. Dalsze rozpowszechnianie wyłącznie za zgodą wydawcy. 25 września 2026