Nadciśnienie tętnicze. Nowe wytyczne w USA

Nadciśnienie tętnicze to problem dotykający wielu osób na świecie. Amerykańscy naukowcy przeprowadzili badania i ogłaszają: należy wcześniej rozpoczynać proces leczenia i ograniczyć lub zupełnie odstawić alkohol.

Nadciśnienie tętnicze częstym problemem zdrowotnym

.Poprzednie rekomendacje Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne (AHA) oraz Amerykańskie Kolegium Kardiologii (ACC) ogłosiły w 2017 r. W najnowszych zaleceniach nie zmieniło się to, że za prawidłowe ciśnienie tętnicze uznawane jest to, które wynosi 120-129/80 nmmHg.

Amerykańscy kardiolodzy zalecają natomiast, by z leczeniem wkroczyć, jak tylko osiągnie ono 130/80 mmHg lub jest wyższe. Dotychczas uważano, że możemy z tym poczekać do poziomu 140 mmHg. Najnowsze rekomendacje zaostrzają zatem postępowanie w tym zakresie. Wynika to z tego, że nadciśnienie tętnicze krwi jest jedną z głównych przyczyn schorzeń sercowo-naczyniowych oraz przewlekłej niewydolności nerek. W Polsce ponad 10 mln osób ma nadciśnienie, a ponad 4 mln cierpi na choroby nerek. Jednocześnie nadciśnienie jest chorobą, która łatwo wykryć i kontrolować. Należy jedynie przestrzegać zaleceń i regularnie stosować odpowiedni leki.

Nadciśnienie tętnicze – jak leczyć przypadłość?

.”Bardziej agresywne leczenie nadciśnienia tętniczego to korzyść dla większej grupy pacjentów, gdyż zapobiega ono chorobom sercowo-naczyniowych, udarom mózgu i chorobom nerek, jak również zmniejsza ryzyko demencji, co wykazują najnowsze badania” – zaznacza prof. Daniel Jones z University of Mississippi, reprezentujący również Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne (AHA).

Specjalista dodaje, że leczenie należy rozpoczynać od zmiany stylu życia, czyli zmodyfikowania diety oraz większego wysiłku fizycznego. Dopiero gdy nie uzyska się pożądanego efektu, należy wkroczyć z farmakoterapią. Nowością w najnowszych zaleceniach jest też ograniczenie spożycia alkoholu lub przejście na abstynencję, gdy ciśnienie tętnicze osiągnie 130/80 mmHg. Najnowsze badania potwierdzają, że alkohol nawet w umiarkowanych ilościach przyczynia się do wzrostu ciśnienia tętniczego.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dopuszczalne jest wypijanie dwóch porcji alkoholu dziennie w przypadku mężczyzn oraz jednej, jeśli chodzi o kobiety. Zalecenia te dotyczą jednak osób zdrowych. Kiedy ciśnienie tętnicze wzrośnie do 130/80 mmHg – według najnowszych rekomendacji – należy zredukować dopuszczalny poziom alkoholu o połowę. Lepiej jednak w ogóle niego zrezygnować.

Zdrowie – nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz

.”Rosnące globalne obciążenie chorobami nowotworowymi znacząco przekracza obecne możliwości skutecznej kontroli zachorowań” – pisze prof. Piotr CZAUDERNA na łamach Wszystko co Najważniejsze w tekście „Zdrowie – nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz„

„W 2020 roku na całym świecie zdiagnozowano ponad 19 milionów nowych przypadków nowotworów (w tym w Polsce ok. 170 000), a 10 milionów ludzi z tego powodu zmarło. Oczekuje się, według Global Cancer Observatory, że do 2040 roku obciążenie to wzrośnie do około 30 milionów nowych przypadków raka rocznie i 16 milionów zgonów, a nowotwory staną się główną przyczyną śmierci. Tymczasem wiele zachorowań na nowotwory można przypisać potencjalnie modyfikowalnym czynnikom ryzyka. Znajomość tego faktu jest absolutnie kluczowa dla rozwoju skutecznych strategii zapobiegania chorobom nowotworowym.”

„Niedawno w renomowanym międzynarodowym czasopiśmie medycznym „Lancet” konsorcjum Global Burden of Disease Study 2 opublikowało badania związków między wskaźnikami czynników ryzyka (metabolicznego, zawodowego, środowiskowego i behawioralnego) a nowotworami na całym świecie.” – pisze dalej prof. Piotr CZAUDERNA

LINK DO TEKSTU: https://wszystkoconajwazniejsze.pl/prof-piotr-czauderna-zdrowie

PAP/Zbigniew Wojtasiński/TD